失眠者的福音：風(fēng)水可提高睡眠質(zhì)量。想讓臥室成為一個理想的休息之地，只需遵從下面幾條建議?？靵砜纯窗伞?/p>
風(fēng)水1. 空間開闊，無拘束感
相比亂如狗窩，整潔開闊的房間當(dāng)然更能讓人感覺舒適平靜。那么好好收拾一番吧，將東西分類整理安放，必要時將多余的家具搬走。藏在門后的包袋及其他雜物，統(tǒng)統(tǒng)out!
房間的門應(yīng)該開關(guān)自如，以便讓“能量”循環(huán)流動。趕快收好散亂一地的臟衣服和鞋子!一個臟衣簍，再多幾個收納盒，東西都打包放好。
風(fēng)水2. 舒適的床上用品
正確擺放床的位置
床應(yīng)靠墻擺放，但絕對不要靠著窗，更不要在房梁下方，或是其他橫梁類似物(如掛式空調(diào))的下面。為了營造更多的安全感，為窗戶掛上窗簾，并將床安放在能看見房間入口的地方，但不要正對著門口。如果無法如此布置，則可在門上掛個紗簾或是大的淺色紗窗簾。風(fēng)水講究頭朝北睡覺，也有人說頭朝東睡到醒，更能匯聚能量。關(guān)鍵一點(diǎn)，哪個方位您更舒服就怎么安床。
風(fēng)水3. 光線柔和
臥室適宜安幾盞柔和燈光的小燈，便能隨意開關(guān)來調(diào)節(jié)亮度。安一個吸頂燈，或是幾個固定在墻上的床頭燈更佳。
鏡子的安放
房間內(nèi)鏡子不宜超過兩面，且宜為橢圓形或圓形。重要的是，睡下之后人不能照到鏡子，因為睡眠期間人體會散發(fā)出所謂的污濁之氣，而鏡子會將它們折回人身上。鏡子就安在您的衣櫥門上?粘些好看的貼紙上去，或者掛上羅紗，輕薄的布亦可。
此外還應(yīng)注意電子產(chǎn)品：手機(jī)、電腦……它們發(fā)出的電子磁場會干擾睡眠。真的十分需要的電子設(shè)備才放在枕邊，并記得睡前將其關(guān)閉。鬧鐘必不可少?那么盡可能遠(yuǎn)離頭部。
希望以上這些可以幫助大家。更多精彩內(nèi)容請關(guān)注一起裝修網(wǎng)。
