炎夏床品選購(gòu)攻略夏天晝長(zhǎng)夜短,再加上高溫,人們的睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量都大大降低,要想擁有好睡眠,除了保證充足的睡眠時(shí)間,床品的選購(gòu)也需要更加注意。
PART1 夏季床品材質(zhì)選擇
在選擇床上用品時(shí),首先要選擇舒適的面料,這一點(diǎn)至關(guān)重要。最好選擇采用環(huán)保染料印染的高密度純棉面料或者真絲面料,優(yōu)質(zhì)的亞麻面料也適合在夏天使用。
純棉面料:純棉面料因其出色的牢度、韌性和透氣性在不同種類(lèi)的纖維中脫穎而出,成為廣泛運(yùn)用的床品面料。纖維的長(zhǎng)度決定了棉的質(zhì)量,優(yōu)質(zhì)的棉絲比如埃及棉和比馬棉這樣的長(zhǎng)棉絲就能制作出漂亮的床上用品。
埃及棉有很多品種,用的最廣泛的是menoufi,價(jià)格最高的則是giza,真正的埃及棉制作布料光滑平整而且不容易起球。
比馬棉的長(zhǎng)度短于埃及棉,也可以制作出高質(zhì)量的床品。美國(guó)高地棉的長(zhǎng)度最短,短纖制作的床品質(zhì)量不是很高,而且容易起球,使用壽命不長(zhǎng)。
亞麻面料:亞麻纖維從植物亞麻中提煉而成,亞麻布沒(méi)有棉布牢固,但是使用起來(lái)比較涼爽。亞麻布使用越久就越柔軟,吸收性很強(qiáng),一般可以吸收大約自身重量的20%的濕氣。亞麻面料還可以防蛀防霉防靜電,不會(huì)引起過(guò)敏,但是易皺。
真絲面料:絲綢是所有布料里面最涼爽的,能隨著溫度的變化而變化,冬暖夏涼。絲綢的吸收性比亞麻更強(qiáng),一般可以吸收大約自身重量的33%的濕氣,絲綢也能防霉,不會(huì)引起過(guò)敏,可以直接機(jī)洗。
PART2 枕芯選購(gòu)注意事項(xiàng)
一般來(lái)說(shuō),夏季不應(yīng)再使用棉花或者乳膠枕芯,棉花的蓄熱能力強(qiáng),夏季使用太熱不易入睡,乳膠是由天然橡膠發(fā)泡成型,透氣性比較差,不宜夏天使用。夏天枕芯應(yīng)選擇透氣性好的決明子、竹炭以及蕎麥枕芯。
決明子:決明子性微寒,略帶青草香味,枕著睡覺(jué)聞著味道,猶如睡在青草叢中,又可以對(duì)頭部和頸部穴位按摩,另外決明子特有涼爽特性,夏天使用特別舒適,尤其符合中醫(yī)“涼頭熱腳”基本理療理論。
竹炭:竹炭最大的優(yōu)勢(shì)就是干爽、透氣、吸附力強(qiáng),特別是在夏季,可迅速將頭部的汗水和熱量傳導(dǎo)出去,此外,竹炭還有除菌、防臭的功能,很舒爽。
蕎麥:蕎麥具有堅(jiān)韌不易碎的菱形結(jié)構(gòu),可以隨著頭部左右移動(dòng)而改變形狀,睡起來(lái)十分舒服。并且在保持涼爽或溫?zé)岬耐瑫r(shí)讓空氣能自由地流通。
選購(gòu)小TIPS:
1.選購(gòu)試睡
選購(gòu)時(shí)要親自試枕,才能確切知曉枕頭在實(shí)際入睡時(shí)能提供的感受,在使用合適枕頭的時(shí)候,人們往往可以輕輕松松地進(jìn)入睡眠。
2.測(cè)量角度
理想的枕頭躺下時(shí)頭部和水平線(xiàn)的角度為5°,如果使用的枕頭的高度相對(duì)頸椎弧本身的深度來(lái)說(shuō)偏高的話(huà),那么在睡眠時(shí)下巴就會(huì)出現(xiàn)抬得過(guò)高的情況,并因此而壓迫頸椎。
3.軟硬適中
枕頭如果太硬,與頭的接觸面積就會(huì)減少,壓強(qiáng)增大,頭皮會(huì)感到不舒服;反過(guò)來(lái),枕頭太軟,難以保持一定的高度,會(huì)導(dǎo)致頸肌過(guò)度疲勞,影響呼吸,不利于睡眠。軟硬適中的枕頭,既能減少枕頭與頭皮之間的壓強(qiáng),又能保持不均勻的壓力,使血液循環(huán)可從壓力較小的地方通過(guò),并且保持一定的高度。
PART3 蚊帳選購(gòu)注意事項(xiàng)
蚊帳面料:蚊帳的面料一般分為純綿紗、真絲和滌綸絲。棉紗蚊帳透氣性一般,但是結(jié)實(shí)耐用,價(jià)錢(qián)便宜,但體積相對(duì)較大,且吸水率高,洗刷較費(fèi)力;真絲蚊帳質(zhì)輕、柔軟、體積小,但透氣性一般,不挺括,價(jià)格也比較貴;滌綸蚊帳透氣性好,質(zhì)輕、柔軟、挺括,結(jié)實(shí)耐用,易洗滌,不招蟲(chóng)蛀,價(jià)格適當(dāng),相對(duì)來(lái)說(shuō)是最適宜的面料。
蚊帳形狀:目前市面最常見(jiàn)的蚊帳主要有方頂、圓頂(又叫做蒙古包式)兩種形狀,圓頂蚊帳特點(diǎn)是輕巧浪漫,但缺點(diǎn)是圓頂蚊帳一般只有兩開(kāi)門(mén),視線(xiàn)容易受影響,而且空間窄,比較壓抑;相對(duì)于圓頂蚊帳來(lái)講,方頂蚊帳雖然價(jià)格稍貴,但空間更加寬闊,不會(huì)有壓抑感,而且方頂蚊帳一般都是三開(kāi)門(mén)的,不會(huì)阻擋視線(xiàn),更加適合家庭使用。
蚊帳支架:目前的支架蚊帳有兩種:一種是簡(jiǎn)易型的支架蚊帳,兩邊縫有布洞,通過(guò)竹桿穿過(guò)布洞支承蚊帳,四角有綁繩,方便使用,但蚊帳不牢固,耐用性較差;另一種是不繡鋼支架,駁口牢固,硬度大,不會(huì)變形,平衡性好,適合在家庭中長(zhǎng)期使用。
PART4 被子選購(gòu)注意事項(xiàng)
空調(diào)棉被:棉花被是純天然的產(chǎn)品,沒(méi)有經(jīng)過(guò)化學(xué)加工,不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生危害;同時(shí),棉花被具有很好的吸濕性,人體產(chǎn)生的濕氣能被棉花快速吸收,使人體始終保持一個(gè)干爽狀態(tài)。但是由于人身體產(chǎn)生的熱氣被棉花吸收,不斷累積而無(wú)法排出,棉花被最后容易變得潮濕陰冷,需要經(jīng)常晾曬。
空調(diào)纖維被:纖維被能一直保持干爽,十分松軟,形狀也更易于恢復(fù),機(jī)洗后能快速晾干。但是由于被子本身不吸水,被子上的濕氣會(huì)粘附在身體上,身體感覺(jué)不夠干爽,對(duì)健康不利,尤其是對(duì)有皮膚病的人尤其不適合使用化纖被子。
空調(diào)蠶絲被:蠶絲主要成分是動(dòng)物蛋白纖維,含十幾種氨基酸,具有貼身保暖、蓬松輕柔、透氣保健等得天獨(dú)厚的品質(zhì)和優(yōu)點(diǎn)。但是由于原料價(jià)格較為高昂,所以蠶絲被價(jià)格比普通被芯要貴不少,使用時(shí)也要更加注意保養(yǎng)。
PART5 優(yōu)質(zhì)床品推薦
推薦一:亞麻面料純色四件套
品牌:多喜愛(ài)mmk
價(jià)格:1886元
推薦理由:采用天然亞麻面料,肌膚觸感舒適,霧凇灰色搭配玫瑰粉色,令人放松、愜意。
推薦二:決明子枕頭
品牌:雅鹿家紡
價(jià)格:33元
推薦理由:經(jīng)典波浪造型設(shè)計(jì),完美貼合頸椎以及頭部曲線(xiàn),枕頭高度適中,給頸椎更好的支撐。
推薦三:不銹鋼落地蕾絲蚊帳
品牌:雅恩旗艦店
價(jià)格:267元
推薦理由:選用優(yōu)質(zhì)尼龍面料,牢固耐用,經(jīng)過(guò)環(huán)保印染處理,加密網(wǎng)眼設(shè)計(jì),徹底隔離蚊子。
推薦四:喜茲絎秀空調(diào)被
品牌:盛宇家紡
價(jià)格:139元
推薦理由:采用不同于普通聚酯纖維的超細(xì)纖維即羽絲絨填充,讓空調(diào)被更加輕盈輕巧,給您舒適的體驗(yàn)。
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